Puasa Sunnah Senin dan Kamis

 Puasa Senin dan Kamis adalah puasa sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah ﷺ dan dilakukan secara rutin oleh beliau. Ini bukan puasa wajib, tetapi sangat dianjurkan karena memiliki banyak keutamaan.

BEBERAPA DALIL PUASA SENIN DAN KAMIS diantaranya,

📌 Hadis 1: Rasulullah Berpuasa di Hari Senin dan Kamis

Dari Aisyah radhiyallahu ‘anha, ia berkata:

"Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam sangat menjaga puasa pada hari Senin dan Kamis."
(HR. Tirmidzi no. 745, dinilai hasan oleh Syaikh Al-Albani dalam Shahih Sunan Tirmidzi)

---

📌 Hadis 2: Amal-amal Diangkat pada Hari Senin dan Kamis

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

"Amal-amal itu diperlihatkan (kepada Allah) pada hari Senin dan Kamis. Maka aku suka amalanku diperlihatkan dalam keadaan aku sedang berpuasa."
(HR. Tirmidzi no. 747, dinilai shahih oleh Syaikh Al-Albani dalam Shahih Sunan Tirmidzi)

---

📌 Hadis 3: Hari Senin adalah Hari Lahir Rasulullah

Dari Abu Qatadah Al-Anshari radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam ditanya tentang puasa hari Senin. Beliau menjawab:

"Itulah hari aku dilahirkan, dan hari aku diutus atau diturunkannya wahyu kepadaku."
(HR. Muslim no. 1162)

📌 Dalam Hadish lain menyebutkan bahwa pintu surga bisa masuk dari puasa.

🌟  Pintu Ar-Rayyan (Pintu bagi Orang yang Puasa)

Rasulullah ﷺ bersabda:

“Sesungguhnya di surga ada satu pintu yang disebut Ar-Rayyan. Orang-orang yang berpuasa akan masuk melalui pintu itu pada hari kiamat. Tidak ada yang masuk dari pintu itu selain mereka…”
(HR. Bukhari no. 1896, Muslim no. 1152)

🌟 Yuk Hidupkan Sunnah!

Puasa Senin dan Kamis bukan hanya menyehatkan, tapi juga mendekatkan kita kepada Allah dan meneladani Rasulullah ﷺ.

🕌 Niatkan karena Allah
🤲 Jadikan rutinitas mingguan

💛 Raih keberkahan dunia dan akhirat  

🕌 Kesimpulannya:
Puasa Senin dan Kamis adalah sunnah yang dicintai Rasulullah ﷺ, penuh keutamaan, dan sangat baik diamalkan secara rutin oleh umat Islam untuk meraih pahala, keberkahan, dan mendekatkan diri kepada Allah ﷻ.